• Wywiad z Mają Włoszczowską!

    Zakończyła Pani właśnie sezon – jakie są Pani plany startowe na 2017 rok? Jeszcze się krystalizują :). Mam za sobą bardzo długi i wymagający czas przygotowań do Rio, a przed sobą wakacje. Dopiero jak wyczyszczę głowę podejmę się planowania kolejnego sezonu. Ale na pewno będzie mocny! Mam super drużynę KROSS Racing Team i celujemy jak […]

    Read more »
  • SP2 Andrychów – o Akademii

    Promocja kolarstwa oraz zachęcenie dzieci i młodzieży do aktywnego spędzania wolnego czasu – to nasza misja. W realizacji tego celu pomaga nam wyspecjalizowana oraz doświadczona kadra trenerska w skład której wchodzą m.in wicemistrzyni olimpijska Maja Włoszczowska i wielokrotny mistrz Polski Tomasz Kramarczyk, a także prosta polityka Akademii Rowerowej – największą wartością są nasi podopieczni. To […]

    Read more »
  • Odchudzanie Wrocław

    Idę na dietę „Idę na dietę!”, „Będę się odchudzać!”, „Zgubię tą oponę na brzuchu!”, „Od dzisiaj zero słodkiego!” – ach jakie szczytne są to myśli, jak łatwo się je wymawia. Co z tego, że tak łatwo skoro od słów do czynu jeszcze jest bardzo długa droga? Przecież ile razy na pewno Wy myśleliście o tym? […]

    Read more »
  • Odchudzanie spalacze tłuszczu

    Spalacze tłuszczu Zbędne kilogramy to zmora wielu osób. Walka z nimi nie należy do prostych i przyjemnych. Bardzo często tracimy motywację zbyt wcześnie. Warto kompleksowo zaplanować proces zmniejszenia wagi. Musimy pamiętać o wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych. Nie obędzie się również bez aktywności fizycznej. Zrozumiałym jest, że osoba, która prowadzi siedzący tryb życia, nie zostanie od […]

    Read more »
  • Obozy konne

    Lata dziecięce to czas, kiedy człowiek chłonie wiedzę niczym gąbka. Co prawda, uczymy się przecież przez całe życie. Jednak, gdy jesteśmy dziećmi przyswajamy najwięcej informacji. A jak powszechnie wiadomo, nauka bywa niezwykle męcząca. I by pracować efektywnie, potrzebny jest odpoczynek. Jest on tak samo ważny jak edukacja. Powinniśmy znaleźć równowagę między pracą, a chwilą wytchnienia. […]

    Read more »
  • Obuwie sportowe

    Każda aktywność fizyczna wymaga od nas odpowiedniego przygotowania się. Szczególnie jeśli są to sporty bardzo obciążające nasz organizm. Z uwagi na to warto zadbać o odpowiednie zabezpieczenie naszych stawów. Są one szczególnie narażone w trakcie biegania. Wybierając nieprawidłowe obuwie sportowe narażamy się na wiele urazów, które mogą być dla nas niezwykle szkodliwe. Może to skutkować […]

    Read more »
  • Noclegi w górach

    Zaczęła się wiosna a razem z nią sezon wyjazdów. Najchętniej wybieranym miejscem przez polaków jest najczęściej morze. Wybór ten biorąc pod uwagę ładną pogodę, wysoką temperaturę oraz orzeźwienie, które powoduje woda morska wydaje się być oczywisty. Znacznie rzadziej ale także wybierane są góry. Miejsce te cechuje się tym, że jeżdżą tam głównie pasjonaci, którzy uwielbiają […]

    Read more »
  • Spływy kajakowe

    Spływ kajakowy to niesamowita przygoda, więc nic dziwnego, że ludzie chętnie decydują się na uskutecznienie takiego sportu ekstremalnego, gdy odczuwają potrzebę. Wiadomo jednak, że trzeba wybrać optymalne miejsce, aby taki spływ uskutecznić, ale na terenie Polski nie powinno być z tym większych problemów. Najważniejsze jest to, aby takie spływy były całkowicie bezpieczne dla wszystkich zainteresowanych […]

    Read more »
  • zabezpieczenie roweru podkowa

    Zimowe miesiące nie muszą być ponure i melancholijne. Zwłaszcza, jeśli w cieplejszym okresie roku jesteśmy aktywni, ten chłodniejszy czas warto wykorzystać na naukę sportów zimowych. Nie musi być to od razu ekstremalna jazda na nartach czy snowboardzie, ale na przykład łyżwy. Nauka jazdy na łyżwach nie powinna nam zająć dużo czasu. Wystarczą chęci i godzinka, […]

    Read more »
  • zabezpieczenie roweru przed korozją

    Jeśli nie wiemy czy jazda konna stanie się naszą pasją w kwestii zakupu ubrania jeździeckiego dobrze jest się ograniczyć jedynie do spodni, rękawiczek oraz odpowiednich butów. Gdy chodzi o spodnie to zwane są one bryczesami. Do wyboru mamy bryczesy z pełnym lejem, z kolanowym lub bez żadnych lejów. Z zakupem jeździeckich spodni lepiej jednak udać […]

    Read more »
  • sp2 andrychów eu

    Wiosna zbliża się wielkimi krokami. To ostatni moment, aby pomyśleć o poprawieniu swojej sylwetki. Najlepsze efekty daje ćwiczenie na siłowni. Jednak niesie to ze sobą spore koszty finansowe, ponieważ karnet kosztuje około 100 zł. Siłownie zewnętrzne natomiast pozwalają na uniknięcie tego kosztu. Coraz więcej miast, gmin i powiatów decyduje się na budowę tego typu obiektów […]

    Read more »
  • zabezpieczenie do roweru u-lock

    Planujesz rozpocząć walkę o zgrabne ciało, ale nie wiesz od czego zacząć? A może trenujesz już jakiś czas i nie zauważasz znaczących efektów? Warto skorzystać z własnego, prywatnego trenera osobistego, który nie tylko wprowadzi nas w świat aktywności fizycznej, ale także zadba o poprawę naszej sylwetki i wyników sportowych. Trener personalny to osoba, która nie […]

    Read more »
  • konserwacja roweru cena

    Marzy Ci się seksowne, zgrabne i zdrowe ciało. Aczkolwiek po latach żmudnych, nudnych ćwiczeń nie widać pożądanych efektów. Twoi koledzy już od dawna osiągnęli wymarzone, atletyczne ciała, a Ty dalej przestrzegasz rygorystycznej, drakońskiej diety, ćwiczysz do upadłego, ale efektów nie widać. Twoi znajomi najwidoczniej poszli po rozum do głowy i zrozumieli, że konwencjonalnymi metodami nic […]

    Read more »
  • konserwacja roweru przed sezonem

    W ostatnim czasie coraz większym zainteresowaniem cieszą się ogólnopolskie zawody szermiercze. Są one organizowane w kilku kategoriach wiekowych, zarówno dla juniorów, jak i seniorów. Ogólnie wiadomo, że szermierka to sport wymagający i bardzo trudny, aczkolwiek miłośników tej dziedziny z dnia na dzień jest coraz więcej. Praktycznie w całym kraju spotkać można kluby sportowe, w których […]

    Read more »
  • zabezpieczenie roweru u-lock

    Często jest taki moment, że chcemy przeżyć coś nowego, niesamowitego, coś takiego, czego jeszcze nigdy w życiu nie robiliśmy. Takim czymś mogą być właśnie szkolenia spadochronowe Wrocław. Jeśli kiedykolwiek patrzyłeś z utęsknieniem w niebo, śledząc lot samolotów czy opadających powoli spadochroniarzy, to masz wyjątkową szansę do nich dołączyć. Oferujemy Ci szkolenia ze skakania ze spadochronem na […]

    Read more »
  • zabezpieczenie do roweru decathlon

    Osoby walczące z nadwagą lub chcące zbudować szczuplejszą sylwetkę sięgają po rozmaite suplementy, które mają za zadanie wspomóc ten proces. Na rynku znajdziemy ogrom takich specyfików. Do bardziej znanych należy Trizer, który jest reklamowany jako najsilniejszy na rynku spalacz tłuszczów. Jest on mieszanką specjalnie dobranych substancji, których zadaniem jest przyspieszyć usuwanie tkanki tłuszczowej. Jeśli chodzi […]

    Read more »
  • zabezpieczenie roweru w piwnicy

    Koszykówka to dyscyplina sportu, która cieszy się na świecie powszechnym uznaniem i niekiedy konkuruje z łatwością z takimi dyscyplinami, jak na przykład piłka nożna czy siatkowa. Jest to także sport narodowy, tak samo ważny jak futbol amerykański dla mieszkańców Stanów Zjednoczonych Ameryki. Piękne jest to, że pomimo tego, że w każdej drużynie znajdzie się jakaś […]

    Read more »
  • zabezpieczenie roweru gps

    Mnóstwo kobiet narzeka na swój zbyt niski wzrost. Jednakże pamiętajmy, że za pomocą odpowiednich ubrań możemy całkowicie odmienić swoją sylwetkę. Strój spokojnie doda nam kilka centymetrów. Jak więc go stworzyć? Po pierwsze, wykorzystajmy trendy, które od lat są nam znane. W końcu taka moda na szpilki raczej nigdy nie przeminie. A to właśnie ten rodzaj […]

    Read more »
  • sp2 andrychów

    Blogerki to temat rzeka. Można je kochać, można nienawidzić. Ale nie da się ukryć, że coś tak pozornie błahego, jak pokazywanie ubrań w internecie, dla niektórych dziewczyn stało się źródłem zarobku. Wydaje się, że nie ma nic prostszego, w końcu co trudnego może być w blogowaniu? Zarabiać na nic nie robieniu, to dopiero interes. Błąd. […]

    Read more »
  • zabezpieczenie roweru przed kradzieżą

    Jeśli jesteś jedną z tych osób, które bezradnie rozkładają ręce nad swoimi ubraniami,nie potrafisz wybrać pasujących do siebie rzeczy, a zakupy są dla ciebie koszmarem, nie martw się. Jest kilka sposobów na to, żeby uniknąć kłopotów z wyborem stroju. Po pierwsze, stylu da się nauczyć, jak zresztą wszystkiego. To jednak wymaga czasu. Żeby podnieść swoją […]

    Read more »

Back to Top